Let´s start: Das Öle-Trio

 

Ein einfacher erster Schritt

Die Verwendung von ätherischen Ölen ist intuitiv einfach und sehr befriedigend. Die riesige Anzahl erhältlicher Öle und ihre unzähligen Kombinationen und Anwendungen könnten auf Anfänger aber vielleicht etwas überfordernd wirken.

 

Als einfachen ersten Schritt auf Ihrer Reise mit ätherischen Ölen empfehlen ich Ihnen ein Trio aus Lavender (Lavendel), Lemon (Zitrone) und Peppermint (Pfefferminze) – drei unserer beliebtesten Öle. Damit können Sie und Ihre Familie sich davon überzeugen, welchen positiven Einfluss ätherische Öle in geprüfter Qualität auf Ihr Leben haben.

 

 

LAVENDEL
  • Vor dem Einschlafen auf die Fußsohle oder das Kopfkissen auftragen
  • Für ein entspannendes Wannenbad dem Badesalz beifügen
  • Beim Reisen auf das Handgelenkt auftragen oder inhalieren
  • Auf den Rücken, Hände oder Füße eines unruhigen oder nervösen Kindes auftragen
  • Zur Linderung und Beruhigung bei gelegentlichem Windelausschlag
  • Zur Beruhigung empfindlicher Haut nach einer Haarentfernung
  • Bei trockenen Lippen vor der Verwendung von Lippenbalsam auftragen
  • Zusammen mit Pfefferminzöl für eine belebende Kopfmassage verwenden
  • Für eine entspannende Handmassage der Lotion beigeben
  • Zur Entspannung und der Förderung eines erholsamen Schlafes ein bis zwei Tropen innerlich einnehmen.

PFEFFERMINZ
  • Zur Beruhigung gelegentlicher Magenverstimmungen oder Verdauungsstörungen einen Tropfen einnehmen*
  • Ergibt zusammen mit Zitrone in Wasser eine gesunde, erfrischende Mundspülung
  • Zur Befreiung der Atemwege oder der Nebenhöhlen aromatisch diffundieren oder äußerlich anwenden
  • Zusammen mit Lavendel auf müde, gereizte Muskeln und Gelenke auftragen
  • Bei Müdigkeit oder Energielosigkeit im Raum diffundieren
  • Bei Überhitzung Anwendung auf einer kühlen Kompresse oder mit einem kühlen Fußbad
  • Auf langen Fahrten als natürlich belebenden Muntermacher einatmen
  • Shampoo und Conditioner für eine stimulierende Kopfmassage beifügen
  • Zur Konzentrationssteigerung Kindern beim Lernen auf die Oberbekleidung geben

* Das Produkt dient nicht dazu Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder diesen vorzubeugen.

ZITRONE
  • Stimmungshebung durch aromatische Diffusion oder äußerliche Anwendung
  • Zur Linderung von Husten oder Halsweh einen Tropfen mit etwas Honig einnehmen
  • Zur Linderung von Fieberbläschen oder Lippenherpes auf die betroffene Stelle auftragen
  • Nach Benutzung Ihrer Zahnbürste je einen Tropfen Zitrone und Pfefferminz auftragen
  • Zur Neutralisierung von Gerüchen in der Raumluft diffundieren
  • Zur Entfernung von Kaugummi, Etikettenkleber und fettigen Substanzen aus Textilien
  • Zur Reinigung von Küchenablagen und Oberflächen aus Edelstahl
  • Ergibt in Kombination mit Olivenöl eine giftfreie Möbelpolitur

HINWEIS ZU DEN DOTERRA PRODUKTEN

 

Die auf dieser Seite dargestellten und beschriebenen
Produkte sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu
diagnostizieren, zu behandeln oder zu heilen. Die
Produkte ersetzen nicht die ärztliche Versorgung.